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老王年过半百，平时躯壳健康，看着精神很可以，关联词国庆手艺，老王的男儿休假回家，看到他却惊呼："爸爸你的嘴唇怎样这样紫，要不要去病院查查腹黑？"
老王以为男儿有些如临大敌，关联词念念着我方父母也齐有腹黑问题，于是节后还是去查了一下，尽然是有腹黑病。
其实，腹黑有问题，果真会反映到你的躯壳上！
这些部位暗暗"变丑"，
是腹黑在警戒！
PART.01
面部浮肿
前天晚上摄入过多的水分约略吃得太咸产生的浮肿是畴昔的生理征象。但平时辞谢易水肿的东说念主短暂面部水肿、肿胀的脸用手指按压后出现压痕，况兼压痕部位皮肤不回弹、脸形出现肿胀，脸部肌肉组织顺心，意味着腹黑有问题。
因为腹黑出现问题，会导致血液轮回不畅，血液难以回流，躯壳组织无法把液体与代谢家具排出体外，导致躯壳出现水肿。
PART.02
嘴唇变紫
和老王通常嘴唇发紫的东说念主许多，并不全是腹黑问题，比如演员罗晋之前在剧中因为嘴唇发紫而回话称是家眷遗传。
关联词嘴唇发青发紫或唇边呈现青紫色，如实可能存在因血液轮回不良导致的腹黑问题。这是因为腹黑泵血相配会导致血液携氧量着落，进而导致皮肤和嘴唇青紫。
PART.03
脖子变粗
从临床教化看，脖子粗的东说念主其血压、血脂、血糖等想法齐相对较高，这些齐与腹黑疾病密切有关。一般情况下，如果男性颈围朝上 38 厘米，女性颈围朝上 35 厘米，就要看重了。
PART.04
眼睑发黄
中老年东说念主眼部周围出现米粒或黄豆大小黄色肿块，应实时作念血脂检讨。这种黄色小肿块也称黄色瘤，常见于四五十岁东说念主群，主如果由低密度脂卵白偏高导致皮下脂肪堆积所致。
PART.05
动作发青
若手和脚的皮温齐发凉、煞白、青紫，按下皮肤 2~3 秒后还莫得复原红润，标明血管可能出了问题。忽视去血管科作念一个基本的检讨，举例血管彩色超声和多普勒血流图，可以尽快笃定血管是否有问题。
PART.06
耳朵有褶
耳垂若出现一条连贯的褶皱，大齐施展冠状动脉硬化相比严重。医学上有"耳褶心征"，是指起于耳屏间，止于耳垂角落，成 45 ° 角，且长度大于耳垂 1/3 的斜形褶皱，可见于耳垂的单侧或双侧。
除了看重姿色，
还要警惕这几种症状！
除了外貌需要看重，无意候一些特殊症状出当前，更要缅念念腹黑问题。
01
满头大汗
心源性出汗被称为是与腹黑病发病最有关的一种出汗进展，病东说念主多和解在头面部出汗，同期还伴有风凉、胸闷、憋气、濒死感约略是压榨性痛楚（心绞痛）的症状，也有些东说念主心绞痛的症状并不昭彰，因此心源性出汗亦然最容易被忽略的一种危急出汗。
02
喘不上气
氧气在体内的运载主要依靠血红卵白为载体，血红卵白的运输则要通过血液与腹黑进行。
因此当腹黑搏动无力、供血才调着落时，体内的细胞便无法取得饱胀的氧气，这种情况下，大脑就会发出加速呼吸频率的提醒，并试图通过这种法子复原供氧。
03
无语牙疼
临床上牙痛是心梗的非典型症状之一，致使有些心梗患者会以牙痛为首发进展。如果出现短手艺的牙痛，抓续 3~15 分钟，并在 1 周内反复发作；劳累、更生频频常加重，约略一累就牙痛、一世气就牙痛等情况，就要怀疑是腹黑出了问题，忽视实时到心内科就诊。
念念要保护腹黑，
从这些场所起初
保抓合理体重，饮食清淡养分
当先即是要竣事体重，幸免过胖，肥壮 / 超重东说念主士的心血管职业会增大，更容易患上心脑血管疾病。
此外饮食方面要看重戒烟戒酒，防范烟酒带来心脑血管的毁伤，清淡饮食，养分饱胀，可以特殊摄入一些养分补充剂如卵磷脂等，督察心脑血管健康。
幸免神气更生，记着救命穴位
神气过分更生也会毁伤血管，是以在平时要看重保抓神气稳宽心境慈祥。此外躯壳有几处穴位，在不快意的时候可以揉一揉：
心绞痛：内关穴、神门穴
将拇指或食指指峰放于穴位上，先揉后按，以向下按压为主，傍边轮换进行。力度由轻至重，每天高下昼各进行一次，每穴推拿 2~3 分钟。
心律失常：郄门穴
将拇指或食指指峰放于穴位上，先揉后按，以向下按压为主，傍边轮换进行。每天高下昼各进行一次，每穴推拿 5 分钟。
需要看重的是，穴位推拿仅仅日常保健，如果有问题还是实时去病院！总的来说，时刻看重不雅察躯壳变化，亦然对自己健康的积极气派！多仔细望望我方的外貌变化吧 ~
参考文件：
1. 林深 郑哲 . 分析面部图片瞻望冠心病：东说念主工智能开启疾病筛查新时期 [ J ] . 中国胸心血管外科临床杂志 .2020 年 11 月 . 第 27 卷第 11 期 .P1262-1264；
2. 许宁 . 这几种"丑"可能是腹黑病前兆 [ J ] . 东说念主东说念主健康 .2018.05.P49；
3. https://mp.weixin.qq.com/s/vuhFoNv7FX3diIoKq0xUqA
4. https://mp.weixin.qq.com/s/7F39DJ8_MK0SpM3uNUbPaw
著述作家：大鱼
图片起原：摄图网
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每天动动脑，躯壳不易老
眼看田上长青草，猜一字。
（上一期谜底：石榴）
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